주변에서 피부 좋다는 말을 요새 많이 듣고 있어요 전 하루에 3포정도 먹고 있는데요 1포에 물 500ml 같이 먹어요 그냥 가루만 먹을 때 보다 충분한 물을 같이 먹으니깐 그냥 거울을 봐도 피부가 촉촉하고 윤이 나요 그래서 메이크업도 무게감 없이 산뜻하게 해서 참 좋습니다